真的好些日子没写 Blog 了。。最近都在忙着准备去 Bali Trip 的事，做手工肥皂，想着 Philofitness Marketing 的事。。 所以都没 update 我的 Blog.. 加上最近天气不好，又生了场病。。好多天都呆在家里。。
♥ ♥ ♥ 哈哈。。现在的我。。终于都复活了。。 又要开始写 Blog 咯 ♥ ♥ ♥
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当初要做 Philofitness 决定是正确的。。因为在工作的同时，也帮助了想学瑜伽的朋友解决了他们的问题，大多是面对时间不能配合，不想花时间在交通上，地点远等等方面的事。
当我帮学生们安排了瑜伽老师上门教课，学生们的问题都解决了，这就是我的满足感。
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Office Yoga 就是办公室瑜伽。可以安排在公司的 Meeting Room，只要是通风好，地上附有地毯，有足够的空间，基本上是可以进行 Office Yoga 了。
Office Yoga 可以促进同事间的沟通和良好的关系。我们在练习瑜伽的同时，也加入了 Partner Yoga 的方式去进行，也更加的有趣。同时我们也把瑜伽这么好的运动推广给更多的朋友们。
~Just Learn It Everywhere, Even At Office~
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